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AULAS DE STAND UP PADDLE

Venha ter aulas de Stand Up Paddle com Synue Garcia, um experiente profissional desse esporte.

PRANCHAS DE SUP

Pranchas de entrada até pranchas profissionais de Stand Up te esperam, aqui você vai encontrar o que precisa.

ÓTIMA LOCALIZAÇÃO

Localizado às margens da Represa de Jurumirim, a SUP Avaré conta com um dos melhores cenários mudiáis para a pratica do esporte.

SYNUÊ GARCIA

Prodigio desde criança Synuê ganhou de seu pai um caiaque, aos 12 ano de idade, sendo este então seu primeiro contato com o remo, deixando esta experiência marcada em sua memória afetiva por muitos anos.

Porem anos depois, ao realizar uma viagem de negócios para a Flórida, Synue Garcia teve seu primero contato com o Stand Up Paddle, ou SUP. Ao vislumbrar algumas pessoas em pé em cima de pranchas enormes quis saber como aquilo funcionava, sem saber direito o que fazia ele alugou uma prancha e um remo, o “instrutor” apenas acenou “-Row row!” e então ele experimentou uma sensação única. Remando ali ele olhou para o horizonte e pensou sonsigo mesmo: “- Preciso levar essa maravilha pro quintal de casa!”

Deste então Synuê se instalou as margens da maravilhosa Repesa de Jurumirim, na estância turística de Avaré, à 300Km da capital paulista e vem apresentando esse fascinante esporte para as pessoas da cidade, de toda a região e os milhares de visitantes que a cidade recebe todos os anos.

Nove benefícios do Stand Up Paddle:

  1. Qualidade de vida, sensação de bem-estar devido ao contato com a natureza.
  2. Definição muscular.
  3. Colabora para o bom desempenho do sistema cardiovascular.
  4. O esporte permite uma interação entre os praticantes. É possível se divertir com os amigos.
  5. “Terapia” para a mente. A prática provoca a liberação das “substâncias do bem-estar”: endorfina e serotonina.
  6. Melhora a postura, quando praticado da forma correta.
  7. O contato com a natureza ajuda em fatores como concentração, criatividade, tranquilidade e segurança.
  8. Esporte aeróbico completo: trabalha força, equilíbrio, abdominal, braços e mente.
  9. o Sant Up Paddle é um excelente complemento para outros esportes como corredores e bikers.

SUP Avaré

Experimente você também essa sensação libertadora, faça Stand Up Paddle!

Aulas 1x por semana
Aulas 2x por semana
Aulas 3x por semana

CONSULTE NOSSOS VALORES

Inclui:

  • Prancha
  • Remo
  • Leash
  • Colete
  • Água + Fruta.

—-

ALUGUEL DE PRANCHA POR HORA:
R$ 50,00 /hora (prancha, remo e colete)

Também realizamos TRAVESSIAS
Valores a combinar

Local: SUP Avaré
Contato: 14 9 9697-7943

LINHA COMPLETA DE SHAPES & ACESSÓRIOS

Entre em contato e descubra qual modelo é o melhor para você.

EQUIPE É ESPECIALIZADA EM CORRIDA

Além do remo, o Synuê também tem outra paixão por esporte, que é a corrida de rua, possui em seu Know How uma bagagem vasta de provas de 5 km, 10km, 21km, e também quatro maratonas sendo essas de 42km, com duração de três horas e trinta e três minutos.
Atualmente está se preparando para sua 5° maratona. Pensando nisso, resolveu voltar da prática para a teoria, pois tem visto muitas pessoas correndo de maneira errada e se lesionando, aparentemente por falta de indicação, falta de preparo físico adequado e falta de um segmento em uma planilha. Pensando nisso ele resolveu estudar uma nova metodologia, a metodologia VO2 PRÓ. Essa metodologia trabalha com o sistema a evitar lesões por stress. Contando com planilhas de treino e controle para iniciantes, intermediários e avançados.

Você corre, ou sai correndo? Nossa metodologia nasce com uma proposta inovadora para a melhoria do condicionamento físico, seja com o objetivo de melhorar a qualidade de vida, ou para performance esportiva.
Nosso método permite uma melhora do condicionamento de forma integrada, evitando dessa forma lesões por stress. Planejamos para iniciantes, intermediários e avançados: 5km, 10km, 21km e 42 km, venha fazer parte do nosso time!
Para maiores informações entre em contato pelo telefone:

14 9 9697-7943 ou pelo e-mail

synuegarcia@hotmail.com

Nossos profissionais são credenciados pela metodologia VO2 PRÓ, uma das maiores certificações de corrida de rua do Brasil

SUP COFFEE

Saudável & Saboroso

Aos domingos agende sua prancha mas antes desfrute de um delicioso café da manhã!

R$ 18,00 por pessoa

Das 7:30h até às 10:00h

Mais de 20 itens

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Aluguel de Pranchas por Hora

R$ 50,00 a hora

Horário:
Das 9:00h as 20:00h

LOCALIZAÇÃO

Venha nos fazer uma visita

SUP Avaré

Rodovia João Melão, km 277,5
Próximo ao Hotel Acquaville
Avaré | SP

Fone 14 9 9697-7943

synuegarcia@hotmail.com

CONTATO